Persönlicher Vorsorgeplan
Geburtsdatum und Geschlecht genügen. Die App schlägt passende Vorsorgen aus einem geprüften Katalog vor – du entscheidest, was in deinen Plan kommt.
CheckUp-Buddy erstellt aus Geburtsdatum und Geschlecht deinen persönlichen Vorsorgeplan, erinnert dich, wenn ein Termin fällig wird, und berechnet nach jedem Termin den nächsten Zeitpunkt.

CheckUp-Buddy meldet sich, wenn etwas zu tun ist, und hält sich sonst zurück. Jede Funktion dient einem Zweck: deine Vorsorge im richtigen Moment anzustoßen.
Geburtsdatum und Geschlecht genügen. Die App schlägt passende Vorsorgen aus einem geprüften Katalog vor – du entscheidest, was in deinen Plan kommt.
Lokale Benachrichtigungen melden sich mit dem Vorlauf und zu der Uhrzeit, die du festlegst – standardmäßig vier Wochen vor der Fälligkeit.
Termin eintragen, später erinnern oder für dieses Mal überspringen. Vereinbarte Termine übernimmst du auf Wunsch in deinen Gerätekalender.
Maßgeblich ist dein tatsächlicher Termin. Auch wenn er später als geplant stattfindet, ermittelt die App die nächste Fälligkeit ab diesem Datum.
Jeder Katalogeintrag nennt Zielgruppe, Kassenhinweis, Fachquellen und den Stand der Information. Eigene Einträge sind klar als solche gekennzeichnet.
Profil, Plan, Termine und Erinnerungen bleiben auf deinem Gerät. Eine Registrierung mit E-Mail oder Passwort gibt es nicht.
Die Einrichtung dauert wenige Minuten. Alles Weitere passt du später im Vorsorgeplan an.
Geburtsdatum und Geschlecht angeben – „keine Angabe“ ist möglich. Einen Namen fragt die App nicht ab.
Vorgeschlagene Vorsorgen prüfen, abwählen oder um weitere Katalogeinträge ergänzen und Benachrichtigungen erlauben.
Ist eine Vorsorge fällig, steht sie oben in der Übersicht. Ein eingetragener Termin startet automatisch den nächsten Zyklus.
Welche Vorsorge wann ansteht, steckt in einem sorgfältig gepflegten Katalog. Die App wählt daraus aus, was zu dir passt – du musst nur noch bestätigen.
Jeder Eintrag stützt sich auf öffentlich zugängliche Fachquellen und wird vor jeder Veröffentlichung von Menschen geprüft.
Alter und Geschlecht genügen, damit die App die typischerweise relevanten Vorsorgen vorschlägt. Weitere ergänzt du bei Bedarf selbst.
Der Katalog wird laufend gepflegt und unabhängig von App-Versionen aktualisiert. Quelle und Stand siehst du direkt in der App.
Die Angaben dienen der Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
Geburtsdatum, Geschlecht, Vorsorgeplan, Termine und Erinnerungen speichert die App ausschließlich lokal. Vom Server lädt sie nur den aktuellen Vorsorgekatalog – über einen pseudonymen technischen Zugang und ohne Profil- oder Plandaten.
Datenverarbeitung im Detail →Einrichtung, Vorsorgeplan, Erinnerungen, Termine und deine Daten Schritt für Schritt erklärt.
Dokumentation öffnen →APPSCheckUp-Buddy für Android über Google Play und für iPhone über den App Store.
App herunterladen →KONTAKTFragen zur App oder ein Fehler? Schreib uns – ohne Angaben zu deiner Gesundheit.
Support kontaktieren →Lade die App für Android oder iOS und erstelle deinen Vorsorgeplan in wenigen Minuten.
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